卓球教室

こんにちは。2015年も残り僅かになりました。皆さんいかがお過ごしですか？

今年はプラスチックボールになり回転量とボールのスピードが落ち卓球が少し簡単になった気がします。ミスが少なくなるとラリーの回数が増えるということでより体力が大切になってきました。相手にミスさせるのも強いスピードと強い回転を出さなくてはならないので筋力が必要です。

なかなか体力をつけろと言われてもピンとこないかもしれませんが、同じ動作の繰り返しで体力はupしていきます。それと同時に体のブレも少なくなってミスも減ります。一流選手でも基本練習を欠かさずに行っています。

卓球教室お待ちしています！

大変遅くなりましたが多球練習のボールがプラスチック製になりました。ボール価格が上がった為2016年より卓球教室１回1800円にさせていただきます。より良いサービスができるように努めますので今後ともよろしくお願い致します。

マサト