まず正しいフォームを学んで、それから練習 練習しながら、自分 […]
14日土曜日は試合でした。 久しぶりの試合で筋力が落ちている […]
おはようございます。 今日は試合が多く開催されてるらしく、教 […]
昨日はウイニングクラブで練習をしました。 ほぼ全員教え子。 […]
良い仕事、良い状態を保つ為に、疲れない身体を手に入れたい。 […]
